Wycinki Prasowe - Aktualności
Lubisz aktywnie spędzać czas? Chcesz się trochę poruszać? Dzierżoniowski OSiR zaprasza na kardioaerobik. Zajęcia ruszą w lutym i będą się odbywać do czerwca 2024 r.
Będą się odbywać dwa razy w tygodniu - w poniedziałki o godz. 10.00 oraz w czwartki o godz. 8.30 w sali gimnastycznej przy ul. Szkolnej w Dzierżoniowie. Na pierwsze zajęcia zapraszamy w czwartek 1 lutego.
Ćwiczenia są adresowane zarówno do osób starszych, jak i wszystkich, którzy nie lubią bezczynnie siedzieć w domu, a wolą aktywny wypoczynek. Kardioaerobik jest prowadzony przez wyspecjalizowaną instruktorkę i polega na wykonywaniu ćwiczeń w rytm muzyki. Ćwiczenia pomagają się zrelaksować, działają korzystnie na układ krążenia przez zwiększenie wartości tętna, dzięki czemu poprawiają ogólne samopoczucie.
Wstęp na zajęcia dofinansowywane przez miasto tylko z karnetem (10 wejść w cenie 50 zł), który można zakupić w recepcji hotelu OSiR przy ul. Strumykowej 1.
Aktualny rozkład zajęć oraz ewentualne zmiany można śledzić na stronie www.hotelosir.pl, w zakładce „Grafik obiektów” – sala gimnastyczna przy ul. Szkolnej.
Źródło: dzierzoniow.pl
Wróć
Gotowi na noc pełną tajemnic, dreszczyku emocji i niezwykłych przygód? Zapraszamy dzieci w wieku 7-13 lat na wyjątkową Halloweenową Nocowankę w Starej Kopalni!
czytaj więcejPolicyjna walka z osobami ukrywającymi się przed wymiarem sprawiedliwości trwa cały czas. Dzisiaj przed południem policjanci pionu kryminalnego wałbrzyskiej komendy, realizując zebrane w sprawie informacje, zatrzymali na Starym Zdroju 33-letniego Wałbrzyszanina, który był poszukiwany listem gończym celem osadzenia w zakładzie karnym na cztery miesiące za popełnione wcześniej przestępstwo na drodze.
czytaj więcejDwie kolejne osoby ukrywające się przed wymiarem sprawiedliwości wpadły w czwartek w ręce policjantów z Wałbrzycha oraz powiatu wałbrzyskiego. Działania poszukiwawcze funkcjonariusze kryminalni wałbrzyskiej komendy przeprowadzili tym razem na terenie powiatu świdnickiego. Zatrzymani mężczyźni trafią ostatecznie do wyznaczonych zakładów karnych na terenie naszego kraju, a w nich - za popełnione wcześniej przestępstwa - spędzą po kilka miesięcy.
czytaj więcejDzisiaj w Instytucie Transportu Samochodowego w Warszawie odbył się briefing inaugurujący 11. edycję ogólnopolskiej kampanii „Twoje światła – Nasze bezpieczeństwo”, która ma na celu zwrócenie uwagi kierujących na zagrożenia związane z nieprawidłowym oświetleniem pojazdów.
czytaj więcejPolicjanci z Komisariatu Policji w Głuszycy odwiedzili uczniów Szkoły Podstawowej w Jugowicach, aby przeprowadzić pogadanki profilaktyczno-edukacyjne poświęcone bezpieczeństwu na terenie placówki oświatowej. W spotkaniach uczestniczyli uczniowie klas IV–VIII.
czytaj więcej